Dach von innen dämmen

Eine Zwischensparrendämmung ist die kostengünstigste und einfachste Lösung, um nachträglich ein Dach wärmetechnisch den neuesten Anforderungen anzupassen: Nach der geltenden Energieeinsparverordnung (EnEV) ist der Eigentümer von Altbauten, die nach dem 1. Februar 2002 erworben wurden, verpflichtet einen Wärmedurchgangskoeffizienten (U-Wert) von mindestens 0,24 W/(m²K) einzuhalten (Dach oder oberste Geschossdecke zum unbeheizten Dachraum). Um zusätzlich eine KfW-Förderung für diese Sanierungsmaßnahmen zu erhalten, müssen Sie sogar einen U-Wert von 0,14 W/(m²K) oder weniger erreichen (Stand: 01/2019). Die dafür nötige Dämmstoffdicke hängt unter anderem von der Wärmeleitfähigkeitsstufe (WLS) des eingesetzten Dämmstoffs ab: Je besser das Dämmvermögen, desto dünner kann die Dämmung sein. Rechnen Sie aber mit etwa 200 bis 280 Millimeter Dämmstärke (je nach U-Wert).

Ziehen Sie in jedem Fall einen Fachmann/Energieberater zurate, der die optimale Dämmkonstruktion und den geeigneten Dämmschutz (auch in Abhängigkeit zur vorhandenen Unterspannbahn) für Ihr Dach wählt. Ist keine schützende Unterspannbahn vorhanden, muss nämlich zwischen der Zwischensparrendämmung und der Dachhaut ein ausreichend bemessener Luftspalt vorhanden sein.

Wie Sie beim Dachausbau grundsätzlich vorgehen, wie Sie die oberste Geschossdecke dämmen und weitere Informationen zum Thema Wärmedämmung, erhalten Sie in folgenden BAUHAUS Ratgebern:

zum Ratgeber Dachboden ausbauen
zum Ratgeber Oberste Geschossdecke dämmen
zum Ratgeber Wärmedämmung spart viel Energie

Anleitung
Tipp
Werkzeug und Material

1. Welches Dämmmaterial für die Zwischensparrendämmung?

Es gibt eine Vielzahl an Dämmstoffen und für jede Sanierungsmaßnahme gibt es den richtigen Dämmstoff: Dachsparren und andere Hohlräume lassen sich gut mit flexiblen Klemmfilzen dämmen. Sie füllen die Zwischenräume besonders gut aus und verhindern oder reduzieren dadurch Wärmebrücken. Mit einer Wärmeleitstufe zwischen WLS 032 und WLS 035 sind etwa Glas- oder Steinwolle sehr gut für die Dämmung von Steil- und Flachdächern geeignet.

Egal für welchen Hersteller und welches Material Sie sich entscheiden, es muss eng und lückenlos an den Sparren anliegen. Wenn die Höhe der Sparren hierfür nicht ausreicht, ergänzen Sie die Zwischensparrendämmung um eine quer dazu verlegte Untersparrendämmung oder Sie doppeln die Sparren auf (s. Tipp).

Beachten Sie: In Ihrem BAUHAUS finden Sie fertig zusammengestellte Systeme verschiedener Hersteller mit allen Komponenten, die Sie für eine Dämmung der Dachschrägen benötigen: Dämmmaterial, Folien als Dampfsperre, verschiedene Klebebänder, Dichtklebstoffe, Unterspann-, Unterdeck- und Schalungsbahnen sowie vorgefertigte Manschetten.

Weitere Informationen zu den verschiedensten Dämmmaterialien, erhalten Sie in folgendem BAUHAUS Ratgeber:

zum Ratgeber Dämmstoffe für Haus, Fassade und Dach

2. Dämmschicht

Messen Sie den Abstand zwischen den Sparren und schneiden Sie den Dämmstoff in der ermittelten Breite (zzgl. 1 bis 2 cm Übermaß) entlang einer geraden Schiene entsprechend zu.

Beachten Sie: Messen Sie an mehreren Stellen über die gesamte Länge des Dachstuhls die Sparrenbreite.

Klemmen Sie anschließend das Dämmmaterial so zwischen die Sparren, dass es eng und lückenlos sitzt. Beginnen Sie unten in der Dachschräge und arbeiten sich hoch zum Giebel.

Wenn Sie Platten verwenden, müssen Sie diese gegebenenfalls sehr genau zuschneiden damit jede noch so kleine Lücke mit Wärmedämmstoff gefüllt wird.

3. Abdichtung

Sichern Sie nun die vollständig gedämmte Konstruktion gegen Tauwasserbildung ab. Verlegen Sie hierfür Dampfbremsfolie quer zu den Sparren und befestigen Sie sie mit einem Tacker auf den Sparren. Die Bahnen müssen sich etwa 10 Zentimeter überlappen. Die Überlappungsstellen wiederum kleben Sie, mit einem zum System gehörenden Klebeband, lückenlos und in einem Zug ab.

4. Giebel und Fensterlaibungen abdichten

Bei Anschlüssen an Giebelwände tackern Sie die Dampfbremse mit etwas Überstand fest und verkleben anschließend die Bahn mit Kleber luftdicht an der Wand.

Beachten Sie: Poröse, mineralische Untergründe müssen Sie vor der Anschlussverklebung zusätzlich grundieren.

An Dachflächenfenstern schneiden Sie die Folie nachträglich frei, klappen diese um (Überstand bis zum Rahmen einplanen) und tackern Sie sie an einer Latte fest. Am Rahmen des Fensters verwenden Sie Klebeband (Hinweise des Fensterherstellers beachten).

5. Kabel und Rohre luftdicht abkleben

Für Durchführungen, zum Beispiel von Kabeln, schneiden Sie die Dampfbremse kreuzförmig ein, führen das Kabel durch und dichten alles sorgfältig mit einer Manschette und elastischem Klebeband aus dem gleichen System ab.

Falls der Dachstuhl wohnlich ausgebaut werden soll, können Sie nun das von innen luftdicht versiegelte Dach verkleiden - zum Beispiel mit Gipskartonplatten. Wie das funktioniert, lesen Sie im BAUHAUS Ratgeber Dachschrägen verkleiden.

zum Ratgeber Dachschrägen verkleiden

Dach von innen dämmen

Ein gedämmtes Dach reduziert Wärmeverluste.
Schneiden Sie den Dämmstoff zurecht und klemmen Sie ihn zwischen die Lattung.
Ist die Dämmschicht zu gering, müssen Sie Platz für weitere Schichten schaffen – entweder durch aufdoppeln oder durch Untersparrendämmung: Für letztgenanntes eine Lattung als Unterkonstruktion auf die Sparren schrauben und anschließend ebenfalls mit Dämmstoffmaterial füllen.
Achten Sie darauf, dass Sie jede noch so kleine Lücke mit Wärmedämmstoff schließen.
Anschließend tackern Sie eine Dampfbremse an die Latten und verkleben die sich überlappenden Folienbahnen.
Anschlüsse zur Wand müssen Sie luftdicht mit Kleber verschließen – je nach System kommt auch noch ein Anschlussklebeband zum Einsatz.
Durchführungen durch die Folie dichten Sie mit den auf die Folie abgestimmten Systemkomponenten (Manschette, Klebeband) ebenfalls luftdicht ab.

Untersparrendämmung oder Sparren aufdoppeln

Manchmal reicht die Sparrentiefe nicht aus, um eine ausreichende Dämmdicke und damit einen angemessenen Wärmeschutz zu erreichen. Um nun für eine weitere Dämmschicht Platz zu schaffen, verschrauben Sie – nach dem Füllen der Zwischenräume mit einer ersten Lage Dämmstoff – eine Traglattung (entsprechend der Dämmstärke) auf den Sparren. Der lichte Abstand zwischen den Latten beträgt in der Regel 45 Zentimeter. Den Untersparrendämmstoff klemmen Sie nun einfach wieder zwischen die Latten und bringen danach die Dampfbremsfolie an.

Alternativ können Sie auf die Zwischensparrendämmung auch Träger in CD- und UD-Profilen sowie Direktabhänger befestigen, zwischen die Sie die zusätzliche Dämmung klemmen.

Oder Sie doppeln die Sparren mit Holzlatten an der Unterseite auf (rechtes Bild).

Beachten Sie: Folgt die Luftdichtheitsschicht auf der Zwischensparrendämmung, darf die Untersparrendämmung nicht mehr als ca. 20 bis 30 Prozent der Zwischensparrendämmstärke betragen. Sonst drohen Feuchtigkeitsschäden!

EnEV 2014 und der verpflichtende Energieausweis

Neben einer Dämmpflicht, verpflichtet die EnEV 2014 auch zu einer Dokumentation der Energieeffizienz eines Gebäudes mittels Energieausweis. Damit ist ein schneller Überblick über den Energieverbrauch des Hauses möglich und hilft, die anfallenden Kosten für Wärme und Energie abzuschätzen.

Ein die Wärmedämmung berücksichtigender sogenannter Bedarfsausweis (orientiert sich am zukünftigen, theoretischen Energiebedarf) ist dann Pflicht, wenn ein Haus neu gebaut oder ein Altbau saniert wird. Im Gegensatz dazu orientiert sich der Verbrauchsausweis an den tatsächlichen Verbrauchsdaten der Vergangenheit.

Die energetischen Kennwerte werden übersichtlich auf einer Skala von grün bis rot dargestellt und das Gebäude zusätzlich in Effizienzklassen eingruppiert. Diese umfassen neun Stufen von A+ (niedriger Energiebedarf) bis H (hoher Energiebedarf).